ごきげんよう！ この前、相棒にすすめられて、あるYoutuberの動画を見た。今までYoutuberに興味はなかったので、ほとんどはじめて状態。私が唯一見たことがあるYoutuberの動画は「ローランドのモーニングルーティン」だけで、それ以来動画を見たことがなかっ…

ごきげんよう！本日も、プラスマイナス2キロの誤差が出るおもちゃの体重計に3回乗って体重を確認したところだ。相変わらずの大原部長(65kg前後)。ただ「お腹がいっぱいだ」と思ったら、体重を理由に食べるのをストップできるから、健康的な範囲で食事ができ…

ようやく妹も家族もSwitchを手に入れた。早速ファミリー契約をして通信ぞ。LINEグループ通話をしながらやってみた。 まず私のフェリシア島→実家の島→妹の島という順番で遊び歩いた。写真と説明で軽く振り返るので、今度重めの記事にしておきたいところ。 フ…

ごきげんよう！ 今回は、この前の平日ルーティンの話から、肩こりとバランスボールの話を。。。 8:45-17:45：仕事(落ち着いて座っていられず、共用の立ちデスクにへばりつく) 以前こう書いた通り、私はほとんど自席で仕事をしない。落ち着いて座ってられない…

ごきげんよう！昨日の続きで、体重を計測したらなんと67kg！相変わらずの筋骨隆々ね。ステキなバストが10kg、ナイスヒップが10kgと思えば実質体重は47kgという解釈も可能。ちなみに身長は164cm。目標体重は65kgで2週間後くらいかな～、とした。そんな中こち…

ごきげんよう！今日は仕事で夜に会食があるので、本日分のこち亀を朝に見ておいた(6:00-8:00)。 この前、タスク管理もろもろに悩む私に、会社のお友達があるスライドを教えてくれた。教えてもらったスライドには「自分に自信を持つためには数値で成果を記録…

平日のルーティンが出来上がりつつあるので、振り返りをしよう。後日各スケジュールに踏み込んで振り返ろうかな～思う 5:00-7:45：日によって違うが、起床して買い物・散歩する7:45-8:30：朝食を食べて、ブログを書く8:30-8:45：通勤(Kindleの本をiPhoneの読…

はい虫歯野郎です…書けるときには、朝15分くらいで何かを書いてみようのキャンペーン中に書いた記事。私は歯磨きが嫌いでルーティンにうまく組み込めなかったが、組み込めるようになったのでメモしておく。歯磨嫌いを直したくて検索しても、子供向けのページ…